Zhineng Qi GongKraft und Ruhe aus Fernost
Zhineng Qi Gong ist eine medizini sche Qi Gong-Form und heißt übersetzt:
"Intelligentes Arbeiten mit der Lebensenergie".
Zhineng Qi Gong ist die Kunst, Körper, Geist, Seele und Gefühle zu einer Einheit werden zu lassen. Diese fernöstliche, uralte Heilmethode besteht aus einfachen, sehr schnell erlernbaren, fließenden, meditativen Bewegungsabläufen. Bei Zhineng Qi Gong geht es nicht um Leistung oder anstrengende, körperliche Bewegungen. Sondern um die Lust, den eigenen Körper und die Seele zu verstehen, seine eigene Zufriedenheit und Mitte zu finden, Selbstheilungskräfte und Energien zu wecken und Freude dabei zu empfinden.
Die Wirkung von Zhineng Qi Gong bei regelmäßigem Üben:
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Gestärktes Immunsystem
- Entgiftung auf allen Ebenen
- Entspannung und Ausgeglichenheit im Alltag
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Stärkung der Muskulatur
- Förderung der Beweglichkeit
- Kräftigung der Wirbelsäule
- Positive Beeinflussung des Nervensystems
- Stärkung der Sinne
- Förderung der inneren Zufriedenheit, Lebensfreude und Lebensqualität
- Neue Vitalität
Zhineng Qi Gong wurde vom chinesischen Staat als die effektivste medizinische Qi Gong-Form anerkannt und wird bis heute als effektivste Heilmethode praktiziert.
